June 8

Despre slăbit (concurs)

Acum nişte ani, mai mulţi, aşa, un medic pe care l-aş călca cu mşina dacă aş avea permis, mi-a prescris prost nişte pilule care mi-au dat peste cam tot metabolismul şi uite aşa, în mai puţin de două luni, am luat vreo 15 kilograme. Cred că până şi aerul se punea pe mine, şi a fost groaznic să mă trezesc, peste noapte, de la xs la l. Medicii la care am fost atunci au dat din umeri: o să se regleze. Mda. Nu s-a.

Am ţinut atunci cele mai dubioase diete, în speranţa că ceva o să funcţioneze… parţial aşa a fost, dar n-am mai ajuns niciodată la măsurile iniţiale. Acum, după trei săptămâni de vieţuit brambura, cu mic dejun, însă, dar dormit foarte puţin, abia aştept s-ajung acasă şi să mă pornesc cu vreo dietă, să mă resimt bine în pielea mea. Sau, mă rog, cel puţin un pic mai bine. Mi-am stresat organismul într-un mare fel în perioada asta şi nici n-am băut cei doi litri de apă pe care-i beau de obicei. Deci dietă, somn, hidratare.

Acuma… cea mai sinistră, dar şi cea mai eficientă dietă pe care am ţinut-o vreodată a fost aia cu supa de varză, nu neapărat pentru că mâncarea asta e oribilă la gust, ci pentru că presupune excluderea completă a sării din alimentaţie, chestie care mie îmi e foarte peste mână, fiindcă îmi place să mănânc sărat. Probabil o să ţin disociatul. Sau o cură cu cireşe – la câta poftă îmi e, cred că pot să mănânc o săptămâna fără griji doar cireşe! :))

Zilele trecute, o amică îmi spunea că se pregăteşte de concediu, şi că ţine dietă. Ce dietă, o întreb? Pe culori. Pe ce?! Pe culori, dragă, îmi zice prietena. Cum pe culori? Păi da, într-o zi mănânci alb, în alta roşu, în alta verde, şi tot aşa. Nu i-am zis că mi se pare dubioasă ideea, adică dacă prăjitura are glazură albă e ok? Bezelele-s bune la ziua albă şi îngheţata cu fistic la ziua verde?! Beats me!

Oricum, ideal e să mergi la nutriţionist, să nu te înfometezi aiurea, să mănânci şi să trăieşti, cât de cât, măcar, într-un stil regulat, şi să faci sport. Iar dacă nu ai vreme (sau bani) să mergi la medicul nutriţionist, poţi încerca cu ajutor din partea naturii, aşa cum m-au rugat să vă spun cei de la SOS Silueta, care vor să atragă atenţia asupra pericolelor metodelor nesănătoase de slăbit.

Şi pentru că-şi pun produsele unde-şi pun şi sfaturile, cel sau cea care îmi spune cea mai nebună dietă încercată sau auzită, primeşte un asemenea produs – până pe 14 iunie puteţi face asta. De asemenea, dau leapşa, şi acelaşi premiu, către Denisuca, Anca Duma şi Zăinesca, sa zică şi ele ce dubioşenii de diete au auzit :)

foto

UPDATE: and the winner is…. Ioana Dumitrache. Scuze că a durat un pic mai mult până la anunţ. Iti dau email, Ioana, cu detaliile, iar vouă, celorlalţi cititori, siluetă de invidiat vă urez! :)



Tags: , , , ,

Copyright © 2014. All rights reserved.

Posted 08/06/2012 by ruxandra in category "De-ale fetelor", "PR sau piar

12 COMMENTS :

  1. By rocsanaB on

    Acest subiect imi da fiori,ma face sa rad,sa plang,in concluzie ma trece prin toate starile.
    De vreo 6 ani am tot testat metode mai mult sau mai putin ortodoxe si rezultatele nu prea s-au aratat la fata,la picioare sau pe vreo undeva :))
    Cea mai dubioasa mi s-a parut cea cu struguri,i-am servit la toate mesele timp de 15 zile,timp in care am slabit 6 kg,dar le-am pus la loc la fel de repede.
    Am mai incercat si cu infomatare vreo 3 zile si la fel ca la supa de varza era sa ajung la spital.
    Acum m-am mai maturizat si la acest capitol,dar tot ma visez cu vreo 10 kg in minus :(

    Reply
  2. By Roxana on

    Dieta Yin si Yang ce presupune practic o schimbare de metabolism, m-a ajutat enorm acum cativa ani.
    Am aflat de aceasta dieta in urma unei vizite la un medic.
    Ea presupune un ciclu de 3 zile in care mananci doar alimente proteice si 3 zile in care mananci doar alimente vegetale.
    Ideea de regim cred ca sperie pe toti, nu doar pe mine, dar am fost surprinsa. Cantitatile date de catre doctor erau mult prea mari pentru mine, dar aici era si greseala mea. Mancam rar si putin, iar corpul meu isi facea depozite. Am avut o problema cu alimentele vegetale, dar dupa o perioada, te obisnuiesti.
    Apa, ca in orice alt regim, a jucat un rol important. Caram in geanta, mereu, o sticla de 500 ml de apa. Apa si ceaiul verde au fost un balsam pentru corpul meu. De ceva vreme tot imi propun sa reiau regimul….

    Reply
  3. By Ciupercutza on

    Cea mai drastica dieta am tinut-o in anul 2 de facultate. Mancam dimineata un iaurt cu 2 felii de paine prajita, la pranz o salata (fara altceva), iar seara … vreo 5 tigari :D
    Am slabit spectaculos, ce-i drept. La sfarsitul anului scolar, cand a venit maica-mea sa ma ia de la camin si m-a vazut, a inceput sa planga. A crezut ca am vreo boala ceva … Eram batz. Fara tite, fara fund – o schiloada de 45 de kile :) Parul imi cadea intr-o veselie – a trebuit sa ma tund baieteste. Peste vara, la mama acasa, am mancat normal – logic ca la intoarcerea in Bucuresti ma dolofanisem la loc. Asa am aflat eu de efectul ala dubios yin/yang sau cum naiba ii zice :D
    Nu stiu cum am rezistat sa tin “cura” aia. Acum nu-mi mai iese :)) Si ar cam trebui sa dau jos vreo 8 kile :D

    Anyway, copii, sa nu faceti ca mine! E bad, bad, bad!

    Reply
  4. By Cata Petru on

    Trog nu ezita, de crezi ca pot contribui cu ceva.

    Reply
  5. Pingback: Despre curele de slăbire « Denisa Bârgău ✿

  6. By iYli on

    Somn, o viata linistita, cat mai putin stres si sport, mult sport. Secretul e sa te iubesti pe tine si nu ma refer la narcisism, ci la respect fata de ce esti si fata de cat poti sa duci. De aici pleaca totul. Trebuie sa te cunosti foarte bine, ce-ti place, la ce esti alergic, care sunt alimentele care nu iti fac bine. Inainte de orice dieta mergi si iti faci analizele. Eu m-am ingrasat in 2005/2006, somn putin, munca multa. Dieta mea e una facuta de mine plecand de la ceea ce am amintit mai sus. Organismul are nevoie de 6 luni in care sa se obisnuiasca unui anumit regim de viata, de aceea dietele fulger au efect pe moment. In alta ordine de idei, sunt convinsa de faptul ca daca nu ar exista revistele care prezinta femeia super slaba nu ne-am mai face atatea probleme. Cand iubesti un om, cand esti prieten cu el, fizicul e mai putin important. Succes tuturor!

    Reply
  7. By vienela on

    Eu am luat niste pastile de la Apicola acum vreo 10-12 ani si am slabit 7 kg in doua saptamani. De atunci nu am mai pus un gram pe mine.
    Dar cea mai nebuna reteta de care am auzit este cea cu boabele de orez. Se lasa in apa 12 ore cate 14 boabe de orez, apoi se inghit. Timp de 14 zile, iar in aceasta perioada ai voie sa mananci orice.
    Cea mai sigura metoda este ca dupa fiecare masa sa iesi la plimbare o plimbare de 2-3 km. Nu da rezultate imediat, dar nici nu te anemiaza si nu lasa pielea urata.

    Reply
  8. By g.cojocaru on

    am slabit 24 de kilograme in 6 saptamani. Cu Cola (cam 4-6 litri pe zi, si 1 max 2 biscuiti mancati pe parcursul zilei. Daca cadeam in “pacatul” de a gusta alte alimente… aveam grija sa le scot repede afara; eram anorexica. Am ajuns de la 72 de kg la 48; si am numai 174 cm… Finalul apoteotic al curei s-a intamplat in spital; in perfuzii; zacut cam 4 zile in reanimare cu declansarea unei pielonefrite cronice. Anorexia, desi nediagnosticata era reala. Familia mea stia; eu stiam… dar toata lumea era in negare. Multi ani s-au rugat de mine si ma urmareau sa mananc… si totusi nu m-au dus la nici un medic specializat pe asa ceva. Imi cadea parul si aveam palpitatii… Aveam 16 ani ….
    Culmea e ca a mers. Si nici nu am pus la loc decat cat ii trebuia organismului sa functioneze (am stat la 55 cam 12 ani)….. apoi am ramas insarcinata si am pus 42 de kg. Am dat jos , sanatos, 26 de kg si acum ma chinui de imi ies ochii din cap; Nu tin cure drastice! Am 2 copii care au nevoie de mine intreaga… dar sa stii ca la CLA ma gandeam inca de acum 3 zile. Citisem despre un produs cu CLA lichid si m-a pus pe ganduri… dar nu am apucat sa ma documentez despre principiul de actiune al ingredientelor active.
    … si oricum, acum sunt un fel de Toma Necredinciosul…. mi-e teama de diete/cure… dar nici nu ma mai suport asa.

    Reply
  9. By Ioana Dumitrache on

    Cea mai ciudata dieta de care am auzit este Dieta KEN (Nutritie Enterala Ketogenica). Persoana care tine dieta KEN, va fi hranita timp de 10 zile printr-un tub pe care il tine in nas, la capatul caruia se afla o pompa electrica, functionala zi si noapte, care asigura organismului 2 litri din formula nutritiva zilnica. Pe parcursul dietei, persoana in cauza nu trebuie sa manance nimic altceva.

    Este dubioasa tare, dar am citit ca poti pierde 10% din greutatea corporala in numai 10 zile.

    Mi-ar placea sa castig, nutritionista la care mergea mi-a recomandat CLA ca supliment alimentar, dar deja ma costau destul de mult dieta si vizitele periodice…culmea este, chiar costa ca sa slabesti!

    Reply
    1. By ruxandra (Post author) on

      ca sa slabesti sanatos. altfel, sa te infometezi, e ieftin.. pe termen scurt! :))

      Reply

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *